Menu
Niet iedereen is het zelfde dus er is geen gouden tip die voor iedereen werkt. Wij zijn ervoor om inzichtelijk te maken wat jij nodig hebt. Er is hiervoor altijd een privé-fitnessruimte gereserveerd.
Minder slijtage in gewrichten en minder blessures. Aan de andere kant méér spieractivatie en daardoor meer progressie. Een correcte techniek zorgt ook voor een mooiere algemene houding.
Onze zeer betrokken trainers hebben passie voor hun vak en de juiste certificaten & diploma’s. We hebben een hekel aan desinformatie. Wat kenmerkend is aan ons team is de positieve mindset.
Je weet niet zeker of je wel de juiste oefeningen doet om jouw doel te kunnen behalen. Er valt veel progressie te behalen in je techniek. De resultaten zijn nog niet zoals je had gehoopt.
Stel je eens voor dat je in een paar maanden alles leert om je doel te behalen..
Wij geloven niet in een standaard aanpak voor iedereen. Echter is de basis voor iedereen het zelfde. Hierin is de juiste techniek essentieel.
Maar na die basis valt nog veel meer winst te behalen! De trainers van FitGrid analyseren hoe jij beweegt en kunnen heel goed zien welke oefeningen specifiek voor jou geschikt zijn.
De personal training wordt gegeven in onze privé gym in Zoetermeer. Hierdoor kunnen we zonder afleiding trainen met alle materialen tot onze beschikking!
Start hier met een betere manier van trainen!
Sportmassage is ideaal om van blessures af te komen, sneller te herstellen, je proces te versnellen, en nog veel meer.
De juiste voeding is van belang om jouw doel te behalen. Laat geen kansen liggen en werk toe naar een gebalanceerd voedingspatroon.
Wij vinden de kwaliteit die wij leveren heel belangrijk. Meer weten over onze specialistische én brede kennis?
Rekeningnummer:
NL79 KNAB 0405 6462 75
(t.n.v. FitGrid)
KVK: 77531477
BTW-id: NL003204682b12