Voeding coaching bij FitGrid
Met onze voeding coaching leer je een voedingspatroon aan waar je de rest van je leven wat aan hebt. We gaan voor realistisch en effectief.
De voedingscoach helpt je bij het stellen van haalbare doelen en het aanleren van nieuwe gezonde gewoontes. Onze personal trainingen spelen hierbij een cruciale rol. Met onze benadering stellen we de training en lichaamsbeweging centraal, gevolgd door een analyse en bijbehorende adviezen over jouw voedingsgewoontes, stressniveaus, slaappatroon, en andere factoren die jouw resultaten beïnvloeden.
Deze voeding coaching is geschikt voor verschillende doelgroepen:
- Fanatieke sporters.
- Mensen die willen afvallen.
- Mensen die gespierder willen worden.
- Mensen met weinig energie.
