Personal Training Zoetermeer
Wat is personal training?
Personal training betekent: sporten en bewegen met een persoonlijke coach.
Het heet niet alleen ‘personal’ omdat er op jouw trainingstijd geen anderen sporten. het mooie aan personal training, is dat de trainingen speciaal voor jou zijn bedacht!
Jouw trainer kan met een kritische blik naar jouw beweegpatronen kijken en hierop anticiperen.
Dit zorgt voor een bizar groot verschil in resultaat.
Je zult versteld staan van wat je allemaal kunt bereiken! Je gaat net even dat stukje verder dan waar je jezelf toe kan zetten.
Is personal training iets voor mij?
In principe is personal training voor iedereen. Hieronder staan een aantal situaties waarin je bij ons zeker op het juiste adres bent.
- Je wilt sterker en gespierder worden.
- Je wilt flink afvallen en hebt misschien wel vaker aangeklopt bij experts, zonder blijvend resultaat.
- Je wilt je lichaamssamenstelling veranderen en lekker in je vel zitten.
- Je wilt een personal trainer die jou ondersteund in jouw specifieke sport.
- Ook kun je vaak bij ons terecht als je herstellende bent van een blessure of een chronische afwijking hebt.
Je hebt het écht in je om jouw doel te behalen! Maar het is nú tijd om een versnelling omhoog te schakelen!
Al onze personal trainingspakketten gaan per half jaar. Dit is een periode waarin je nieuwe bewegingspatronen aanleert en verschillende trainingsfases kan doorlopen.
Ook zijn deze pakketten inclusief een gratis sportmassage!
Pitstop
1x Personal training per week-
1x per week personal training
Cockpit
1,5x Personal training per week-
3 Maanden 2x per week en aansluitend 3 maanden 1x per week
Grid
2x Personal training per week-
2x per week personal training
Verstappen
3x Personal training per week-
3x per week personal training