Personal Training

Voor wie:

Wil jij 10 kilo afvallen of juist een aantal kilo’s in spiermassa aankomen? Dan ben je aan het juiste adres!

Ben jij iemand die het commitment aan wilt gaan? tegelijkertijd heb je behoefte naar een helpende hand..

Ook voor fitness als ondersteuning voor jouw sport kun je bij ons terecht. Zelfs voor correcties of met chronische aandoeningen kunnen wij je vaak helpen in onze privé gym in Zoetermeer. (Zo niet dan heb je geen personal trainer nodig maar een andere expert.)

100% persoonlijke begeleiding krijgen tijdens het trainen, van een ervaren en goed opgeleide personal trainer? Lees dan verder!

20211203-IMG_1484

Herken je dit?

Je weet niet zeker of je wel het juiste doet om jouw doel te kunnen behalen. De resultaten zijn nog niet zoals je ze had verwacht.

Het proces waarin je naar jouw doel toewerkt is soms lastig. Je kan met tegenslagen te maken krijgen zoals een blessure, drukte op werk, lastige privé-situatie, te weinig energie om te gaan trainen et cetera.

Stel je eens voor: Het lukt je om je doelen te behalen op een manier die minder tijd van je vraagt, energie oplevert in plaats van energie kost.. hoe fijn zou dat zijn?

Wat gaat persoonlijke begeleiding je opleveren:

Door met een personal trainer aan de slag te gaan, zal je op een veel effectievere manier aan jouw doelen werken. Hieronder een paar redenen.

  • Je techniek verbetert
  • Geen onnodige info
  • Voorkomen van fouten zorgt voor tijdwinst.
  • Meer motivatie
  • Realistische doelen zetten én behalen.
  • Dit alles bij elkaar zorgt voor een fantastisch resultaat!
 
IMG-20210501-WA0003

In elk 6-maanden pakket zit een gratis sportmassage.

6 maanden is lang genoeg om nieuwe bewegingspatronen aan te leren en verschillende trainingsfases te doorlopen voor optimaal resultaat.

Alles vind plaats op onze mooie personal trainingsstudio in Zoetermeer

Wil je een korter abonnement of heb je andere wensen? Neem gerust contact met ons op.

“Personal training is echt iets wat je gewoon moet ondergaan. Dan pas besef je wat voor ongelofelijke meerwaarde het heeft! Laat je verrassen! Ga dit doen!” ~Laura verdoes

Op maat

Bel of mail voor informatie!
Passend bij elke situatie
  • We kunnen altijd met elkaar tot een plan komen wat past bij jouw doel, agenda en budget!
  • Eerst ervaren hoe personal training is?
  • Samen komen we er uit!
op maat!!

Pitstop

1x Personal training per week
195 Per maand
  • 1x per week personal training
  • Duur: 6 maanden
  • Pitstop is ideaal om laagdrempelig wekelijkse begeleiding te krijgen.

Cockpit

1,5x Personal training per week
295 Per maand
  • 1,5x per week personal training
  • 3 Maanden 2x per week en aansluitend 3 maanden 1x per week
  • Cockpit is ideaal als je aan je techniek wilt werken en daarna zelfstandiger aan de slag wilt.

Grid

2x Personal training per week
375 Per maand
  • 2x per week personal training
  • Duur: 6 maanden
  • Grid is onze meest gekozen optie. Met dit pakket heb je genoeg personal trainingen om op alle vlakken meetbare resultaten te zien.
Populair

Verstappen

3x Personal training per week
555 Per maand
  • 3x per week personal training
  • Duur: 6 maanden
  • Verstappen is voor de echte diehards! haal het optimale in jezelf naar boven!

GRATIS FITCHECK (INTAKE)?