Samen weer fit, sterk en vol energie in 6 weken!

Voor koppels van 40+ uit Zoetermeer die willen trainen zonder pottenkijkers met 100% persoonlijke begeleiding.

Irmgard en John lunges personal training

Samen maken we het haalbaar, leuk én vol te houden.

We hebben ruimte voor 15 nieuwe koppels die de stap willen zetten naar meer energie, zelfvertrouwen en structuur.

Komt dit je bekend voor? 

Jullie merken dat jullie minder energie hebben.

En wat ooit werkte, doet nu weinig meer.
Je wilt verandering, maar zonder je favoriete eten of gezellige momenten met vrienden en familie op te geven.

Jullie hebben al van alles geprobeerd, maar volhouden is lastig. En die energie van vroeger? Die lijkt steeds verder weg.


Het hoeft niet zo te blijven.
Zet jezelf (en elkaar) weer op de eerste plaats, zonder onnodige opofferingen. Samen weer energiek, sterk en zelfverzekerd, met een aanpak die écht bij jullie past.

Komt dit je bekend voor? 

Jullie merken dat jullie minder energie hebben. 

En wat ooit werkte, doet nu weinig meer.
Je wilt verandering, maar zonder je favoriete eten of gezellige momenten met vrienden en familie op te geven.

Jullie hebben al van alles geprobeerd, maar volhouden is lastig. En die energie van vroeger? Die lijkt steeds verder weg.


Het hoeft niet zo te blijven.
Zet jezelf (en elkaar) weer op de eerste plaats, zonder onnodige opofferingen. Samen weer energiek, sterk en zelfverzekerd, met een aanpak die écht bij jullie past.


Stel je voor dat in minder dan 6 weken...

drukbezette professionals
  • Je kleding beter zit en comfortabeler aanvoelt.

  • Je meer energie hebt om dingen te doen die je leuk vindt.

  • Je minder fysieke pijntjes ervaart.

  • Je meer zin hebt om actief te zijn, zoals wandelen of sporten.

  • Je trots kunt zijn op wat je bereikt hebt.

  • Je vaker complimenten van anderen krijgt.

  • Je meer controle hebt over je gewoontes en routine.

  • Je mentaal sterker en weerbaarder voelt en nog veel meer!

Waarom het ons samen gaat lukken!

Persoonlijke begeleiding

Jullie willen zeker weten dat je goed zit.
Met meer dan 60 vijfsterrenreviews en de award 'Beste personal trainer van Zoetermeer' kies je voor bewezen kwaliteit.
Je wordt verantwoord en effectief begeleid door trainers die gespecialiseerd zijn in 40+.

Passend voor jullie leven

Je hoeft niet alles in je leven om te gooien.
We begeleiden je stap voor stap, met een plan dat past bij jouw agenda, energie en gezin.
Zo houd je het vol. Zonder stress, diëten of ingewikkelde regels.

.

Stok achter de deur

Misschien heb je al vaker geprobeerd de draad op te pakken, maar ging het niet zoals je wilde. Wij zijn de stok achter de deur die je helpt volhouden, zodat je weer ervaart hoe het is om je écht goed te voelen.

Wie zit er achter FitGrid?

null

Hoi allemaal!
Ik ben Sverre Kersten en samen met mijn hechte team van personal trainers help ik dagelijks mensen om zich weer ongewoon goed te voelen. Want eerlijk...


Kennen we het niet allemaal?
Je voelt je minder fit, zit wat minder lekker in je vel en vergeet in alle drukte soms gewoon aan jezelf te denken.
Je wilt wel weer aan de slag, maar het lukt niet altijd om het alleen vol te houden.


Daarom werken we bij FitGrid met koppels.
Onder begeleiding trainen met je partner zorgt voor motivatie, plezier en structuur. Precies wat je nodig hebt om het wél vol te houden.
Je deelt de vooruitgang, steunt elkaar op mindere dagen en merkt dat het makkelijker wordt om ritme te houden.

Wij geloven dat jullie het verdienen om weer op #1 te staan, vol energie en kracht.
En dat samen trainen niet alleen goed is voor je lichaam, maar ook voor de band die je hebt met elkaar.

Dit zeggen anderen over ons:

These slides will be slide-able on the live version of your page!

"Zeker een aanrader"

"Als 60+-ers vinden wij het belangrijk om de souplesse en kracht te blijven onderhouden/verbeteren. Er wordt goed gelet op correcte uitvoering. (Wat bij een sportschool nooit gebeurd is.)

Het fijne is dat alles met aandacht in een privé ruimte gebeurt, waardoor we ons helemaal kunnen concentreren op de training. Erg belangrijk aangezien ik mijn hele leven gevoelig ben geweest voor blessures. Zeker een aanrader om voor FitGrid te kiezen!"

Personal trainer Zoetermeer

John Corstens

"écht verstand van zaken"

"Al meer dan 2 jaar train ik hier samen met mijn vrouw. Met mijn werk is het prettig om te trainen met iemand die écht verstand van zaken heeft, plezierig in de omgang is en snel en flexibel kan schakelen in trainingsprogramma's en afspraken.
Allemaal in een discrete sfeer."
review over ons fitgrid
Marco van Noort

"Het persoonlijke advies blijft mij constant stimuleren"

"Na een leuk en spontaan gesprek met Sverre werd ons snel duidelijk dat Sverre zijn vak erg serieus neemt en met veel passie uitvoert.
De trainingen met onze personal trainer zijn gevarieerd, leerzaam en goed opgebouwd. We worden met enthousiasme en 100% inzet uitgedaagd. Het persoonlijke advies stimuleert mij continu om door te gaan."

Sadaf review
 Sadaf Saeed